O que é
É uma lesão na porção superior do lábio, o anel de cartilagem que aprofunda a articulação do ombro, onde se fixa o tendão longo do bíceps. É comum em atletas de arremesso e depois de quedas ou trações do braço.
Alterar cirurgiaORIENTAÇÕES DA CIRURGIA PROTOCOLO POR FASES
Lesão SLAP
Reparo artroscópico do lábio superior
A cirurgia
A cirurgia é realizada por artroscopia, com pequenas incisões. O lábio é novamente fixado ao osso com âncoras; em alguns casos, o tendão do bíceps é tratado com tenodese.
O que proteger
O lábio refixado e a inserção do bíceps precisam cicatrizar. Não faça força com o bíceps nem gire o braço para fora além do liberado antes da autorização.
Como a recuperação costuma evoluir
Estas datas são referências educativas, não liberações automáticas. As orientações do Dr. Daniel, os achados da cirurgia e a sua evolução sempre têm prioridade.
10–6 semanas
Proteger o reparo
Cuidados desta fase
- • Use a tipoia (com almofada, se fornecida) pelo período definido pela equipe, em geral 6 semanas.
- • Movimente mão, punho e cotovelo sem carga; a rotação do braço para fora é limitada no início e liberada aos poucos.
Evite
- • Dobrar o cotovelo ou girar a palma para cima contra resistência; carregar sacolas; rodar o braço para fora além do liberado.
26–12 semanas
Recuperar o movimento
Cuidados desta fase
- • Retire a tipoia de forma gradual e recupere a amplitude completa com a fisioterapia.
- • Fortalecimento leve do ombro e da escápula conforme liberação.
Evite
- • Fortalecer o bíceps (dobrar o cotovelo contra resistência) antes de 12 semanas.
312 semanas em diante
Fortalecer e retornar
Cuidados desta fase
- • Fortalecimento do bíceps com elástico a partir de 12 semanas, se liberado.
- • Arremesso e esportes acima da cabeça, em geral entre 4 e 6 meses, com programa específico e liberação.
Evite
- • Voltar ao esporte apenas porque a dor diminuiu.
Procure a equipe
Procure a equipe se houver febre acima de 38 °C, vermelhidão ou secreção nos cortes, dor que piora apesar da medicação ou formigamento persistente na mão.
Fontes institucionais
Protocolos internacionais variam conforme técnica, tamanho do reparo, qualidade do tecido e avaliação clínica.
Última revisão: outubro de 2026.
Cuidados essenciais
Marque cada item depois de conferir sua orientação.
Em caso de intercorrências, veja as Orientações especiais.